Ganhe volume e massa muscular, aumente sua força e melhore seu desempenho e resistência durante os treinos suplementando com a Creatina Hardcore Integralmédica. Produto 100% puro, de excelente qualidade.

A creatina é um composto que pode ser produzido pelo nosso organismo, através do consumo de alimentos de origem animal como carnes e peixes mas também pode se suplementada na forma de creatina mono-hidratada. Tem importante papel no fortalecimento dos ossos, melhora o metabolismo e diminui a fadiga pós treino.

O uso da creatina está altamente relacionado com o aumento do volume muscular e força. Com creatina, a sua resistência a cargas mais pesadas ficará fortalecida possibilitando aumento de cargas para melhores resultados.

A creatina é um suplemento de uso contínuo, por isso pode ser consumida a qualquer momento do dia, todos os dias, até mesmo no dias de descanso onde não são realizados treinamentos.

É importante frisar que não existe relação do uso de creatina com a retenção hídrica, pois a creatina tem efeito dentro do músculo.